Päivän terveysvinkit

1.

Liikakilojen kertyminen etenkin vyötärölle altistaa aikuistyypin diabetekselle. 

2.

On laskettu, että yhden virvoitusjuomatölkillisen juominen päivittäin kerryttää lähemmäksi seitsemän lisäkiloa vuodessa, jos muu energiansaanti pysyy ennallaan.

3.

Tutkimuksen mukaan 1–2 sokerilla maustettuja juomia päivittäin nauttivat sairastuvat aikuistyypin diabetekseen neljänneksen todennäköisemmin kuin henkilöt, jotka juovat niitä harvemmin kuin kerran kuussa.

Videot