Päivän terveysvinkit

1.

Liikunnan terveyshyödyt saadakseen ei tarvitse alkaa himoliikkujaksi, mutta raskasta liikuntaa harrastamalla voi saada paremman suojan ainakin metabolista oireyhtymää vastaan.

2.

Tupakointi voi vahingoittaa kielen makusilmuja niin, että heikommat maut ja vivahteet jäävät tupakoitsijalta maistamatta.

3.

Pelottava tietoisku: WHO:n mukaan vuoteen 2015 mennessä selvästi ylipainoisten määrän arvioidaan nousevan 2,3 miljardiin ja ylipainoisten 700 miljoonaan.

Videot