23.11.2010

Hei,

uusi kausiharjoittelu on sujunut tähän mennessä mukavasti. En ole ollut sairaana, *koputtaen puuta*, viimeiseen kahteen kuukauteen ja se on jo pitkä aika. Muistelen vain viime vuotta, kun olin aina kaksi viikkoa sairaana ja kaksi viikkoa ’terveenä’. Nähtävästi tänä vuonna nautitut 50-75µg D-vitamiinia ja 20ml Floradixia päivittäin ovat auttaneet pitämään vastustuskykyni korkealla. Suosittelen niitä kyllä jokaiselle tällä hetkellä.

Olen onnellinen tällä hetkellä, sillä lumi on peittänyt ainakin Satakunnan seudun maan. Alkoi pikku hiljaa masentamaan tuo pimeys, mutta onneksi lumi tuo kivasti edes pientä pirteyttä tämän tytön elämään. Odotan vain, että lunta olisi jo niin paljon, jotta voisin päästä luonnon laduille hiihtämään. Nähtävästi Poriin on luvattu, että se mahdollisuus olisi jo tänä iltana, mutta uintiharjoitukset eivät salli lähteä hurjastelemaan Poriin ja takaisin. Raumalle voin odottaa latuja ehkä kahden viikon sisään? Levin lumileirille olen lähdössä Noormarkun Nopsan kanssa 4.11, kuten edellisten vuosien tapaan.

Karhuhallin treenitkin ovat alkaneet kaksi viikkoa sitten. Ensimmäinen vuoro meni ihan päin honkia, kun olin kaksi päivää intoillut liian kovilla tehoilla, eikä viikon tärkeimmästä harjoituksesta meinannut tulla yhtään mitään. Viime viikonlopun vuorolla meno oli kuitenkin jo erilaista ja sain tehtyä määrätyn harjoituksen puhtaasti läpi. Vedot tuntuivat jopa suhteellisen helpoilta.. Juorujen mukaan jopa kovempaa kuin yksikään veto viime vuonna ja ajoin silloin kuitenkin vuorovetona vedot ja nyt ihan yksin. Suunta on siis ehkä oikea.. Tosin sen näkee sitten taas ensi torstaina, kun joudun/pääsen ajamaan kuntotestin..

Kivaa alkavaa viikkoa,

Lotta

Lotta Lepistö

Lotta Lepistö

Lotta on 24-vuotias pyöräilijä ja sairaanhoitajaopiskelija. Tulevana vuonna Lotan on tarkoitus harjoitella monipuolisesti ja saada pyörä liikkumaan entistä kovempaa. Hän pääsee nyt kokeilemaan vuodeksi, millaista on elää todellista huippu-urheilijan elämää.

Kommentit (0)

Kaikkien kommenttien tarkastus on käytössä. Ethän siis lähetä kommenttiasi useampaan kertaan, kiitos.

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *