AAA -satokausipuuro

AAA-smoothiebowl eli Kolmen A:n satokausipuuro, jossa hyödynnetään parhaillaan hyvin saatavilla olevia hedelmiä ja mukaan lisätään myös chian siemeniä. Tarjolla C-vitamiinia ja hyviä rasvoja!

– 1 appelsiini

– 2kpl avokadoja

– Ananasta, n. 1/4 kokonaisesta

– 2rkl Foodin Chia siemeniä

Kuori hedelmät ja paloittele blenderiin.

Lisää Chian siemenet ja anna koneen sekoittaa.

Kaada kulhoon ja koristele niin että lapsia naurattaa.

IMG_4902

 

 

 

 

Avainsanat:

Hanna Uusitalo

Hanna Uusitalo, VOIMAHOTON

Hanna on oman elämänsä huippu-urheilija. Perhe-elämää, CrossFittiä, luontoliikuntaa ja valmennusta. Koulutukseltaan Hanna on liikunnanohjaaja (AMK) ja parhaillaan hän opiskelee luonto-ohjaajaksi.

Kommentit (0)

Kaikkien kommenttien tarkastus on käytössä. Ethän siis lähetä kommenttiasi useampaan kertaan, kiitos.

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *