Broidi

28/3/2013 › Lotta Lepistö

Veljeni Ilves loukkaantui henkilökohtaisesti, kun en ollut lisännyt hänestä yhtään kuvaa.. Tässäpä kuva tästä maanteiden kiitäjä kitisijästä.Se joskus kyllä huoltaa mun pyöriä, kiitos vaan sydän.

Tää kaveri täyttää huomenna tasan kuukauden päästä 17, mitä pirua sille keksis synttärilahjaksi?

Kommentit (0)

Kaikkien kommenttien tarkastus on käytössä. Ethän siis lähetä kommenttiasi useampaan kertaan, kiitos.

Kommentoi Peruuta vastaus

Bloggaajan esittely

Lotta Lepistö

Lotta on 24-vuotias pyöräilijä ja sairaanhoitajaopiskelija. Tulevana vuonna Lotan… Jatka lukemista

Lotan blogiarkisto

Vuosi 2014
›Heinäkuu (1)
- Kesäkisat loppusuoralla
- Treeniviikko 30
- Treeniviikko 29
- Penkkiurheilukesä jatkuu: CrossFit Games 2014
- Kisaraportti: Finntriathlon Joroinen, 19.7.2014
- Kiva lähteä Joroisille
- Maaginen plantaarifaskiittiin auttava tuki
- Drunk on Saaremaa 2014 eli pyöräretki eteläiseen naapuriin
- Treeniviikko 28
- Paluu kirjoittamisen makuun..
- Treeniviikko 27
- Kesäkuun treeniyhteenveto ja treenipäiväkirjan puolivuotiskatsaus
›Maaliskuu (1)
- Kevät on tulossa!
- Arki ja harjoittelu
- Suksi Norjaan?
- Lappihulluutta
- Rakkaustarinan alkua ilmassa..
- Kisakausi käynnissä.
- Talvilomatunnelmissa.
- Kisaraportti: SM-hiihdot pe 21.3.2014, Vaajakoski
- Se aika vuodesta kun voi vain nauttia!
- Raakel Lignell myös kohti hcrää
- Uutta virtaa treeniin juoksukoulusta
- Helsinki City Runin alustava reittikartta!
- Juoksijan lihakset kondikseen
- Pikakelaus: Espanja, Turkki, Tampere
- Kisaraportti: Tampereen talvikisat 15.3.2014
- Uuden opettelua
- Manselainen goes Stadi
- Suunnitelmien hahmottelua
- Luovasti juosten
- Tervetuloa blogiini!
- Information overload?
- Kirja-arviohommia, Matt Stone: Diet Recovery 2
- Vapaapäiväläisen kanssa
- Kisaraportti: Hämeenlinnan hiihtoseuran 90v-hiihdot 1.3.2014
›Tammikuu (1)
- Blogivinkki
- Pitkähkön hiljaisuuden jälkeen..
- Baila reggaeton
- Pihinää ja pakkolepoa.
- Maajoukkueen leiri
- Suuri Kolmikko
- Vuosi 2014
- Vuosi vaihtui, minä jumppasin: viikot 1 ja 2
- Toinen viikko Dullstroomissa
- Lämpöisiä terveisiä
- Kun pyörä mukautuu ajajan muotoihin…
- Puolipakollinen urheilutavoitepostaus vuodelle 2014
- Big O Five
- Vuosi 2013 kääreissä ja paketissa
- Kohti urheiluvuotta 2014
Vuosi 2013
›Marraskuu (1)
- Huippuja happoja
- Monipuolista puuhastelua
- Gluteeniton muffinssi, kaksi otosta
- Tiptap, WOD-joulukalenterivinkki ja pre-holiday burpee-haaste
- Viikon 47 puuhastelut
- Juhlimisia välillä
- CF Askon Paino, tai: Uusi sali, parempi mieli
- Suupielet korvissa
- Ensimmäinen kevyt viikko 46
- Syysmyrskyjä
- Haaste
- Viikko 45: (lähes) täyttä höyryä kohti kevyttä viikkoa
- Parisuhdeterapiaa
- Haastekisa
- Vastaus haasteisiin
- Arkista menoa
- Talvi tulee, oletko valmis?
- Takaisin uima-altaaseen
- Sopimus
- GP-kilpailut
- Haaste
- Puuhakas viikko 44
- Akut ladattu
- Urheilulinjan mestarimyyjä 2013
- Muottas Muragl ja Morteratschgletscher
- Liikkuvuusasiaa ja kehonhuoltohommia
›Lokakuu (1)
- Vanhat kerrattu ja uutta matoa kaivaen
- Viikon 43 treenit
- Kirjamessujen antia: Hanna Skyttä ja Fuelfood
- Lomaviikon treenit
- Lepo = kiire!
- Viikko GP-kisoihin
- Ajankohtaisia uutisia ikätovereille (ja muillekin)
- Uuden alkua
- Vuorikauriit sauvakävelyllä
- Lisäravinteista, ravinnelisistä, mitä niitä nyt on
- 30h autoilua – matkakertomus Sveitsiin pääsystä
- Terveiset Sveitsistä
- Treeniviikko 42: hyvä boogie jatkuu
- Ylimenokautta ja opiskeluja
- Flunssan selättäminen
- TeeJii 1.
- Riisikakkuhimo ja muita ruokakuulumisia
- Viikon 41 puuhastelut
- Ruskasta naatiskelua
- Muutos opiskelevasta urheilijasta kokopäivätyöläiseksi.
- Matkakuumetta
- Viikon 40 puuhastelut
- Ruskauinnit
- Kotoilua
- Reissuviikonlopun kuvasatoa
- Triathlonistin uudet hiihtokujeet
- Kauan odotettu paluu raudan pariin, tai rakkaudentunnustus lajille
- Terveiset Wienistä!
- Tervetuloa seurailemaan!
- Terveiset Italiasta!
- Swim for your life
- Uimaviikko, nuhaviikko, muuttoviikko
- Tervehdys Sveitsistä!
›Syyskuu (2)
- Kisat nähty.
- Vuohenjuustopiirakkaa ja munakasrullia
- MM-kisat!
- Vuoristoradalla
- Delffareita ja rinulia
- Syksyä
- Kuopijossa ♥
- 11 + 11 minua
- Maa joukkue leiri ja wc päätös tulossa
- Viikon paras treeni
- ..with love from Russia
- Kisaraportti: Ruskon tempo, 20km, 7.9.2013
- Laiskanpulskea viikko 36
- And now for something completely different: kurpitsa-salvia-chilirisotto
- Kisaraportti: SM paritempo, Pori, 31.8.2013
- Treenit viikolta 35
- Maantiekausi pulkassa/pyörän päällä
›Elokuu (1)
- Resepti viikonvaihteeksi: kesäkurpitsa-suklaabrowniet (luolasta)
- Vertailua
- Viikon 34 treenit
- Merkintä 25.8.2013
- #crossfitgate, tai myrsky kultin vesilasissa?
- Huoltavalla lenkillä..
- Onnitteluita Johannalle!
- Lähes täydelliset mustikkamuffinit (paleo)
- Treeniviikko 33
- Penkkiurheiluviikon huipennus: Karjalan kovin 2013
- It’s over…
- Työteliäs vapaa viikko
- Mustapinkki-blokki (treenivaatekaapissa)
- Kontrollia
- Ajoasennon säätämistä ja palaamista perusasioiden pariin.
- Onko jauhojen syömisessä järkeä?
- Valohoitoa..
- Viikko 32: crossfittiä ja uimahommia sekä menovinkki viikonlopuksi
- Takinkääntö, tai päivä jona huomasin pitäväni thrusterista
- Viimeinen työpäivä
- Kesälomasuunnitelmia
- Viikko 31: ei hetken rauhaa
- Tarinaa
- Testailua taas mutta eri muodossa
- ”Kisaraportti” : Finntriathlon, Joroinen 2013
›Heinäkuu (3)
- Viikon 30 urheilut, puolikas treeniviikko
- Vuoden 2013 pyöräilykaupunki Tampere
- Lopun alkua vai alun loppua?
- Allergiaa ja puutarhailua
- Viikon 29 treenipäiväkirja
- Ratailut jatkuu
- Vaatteet on mun aatteet
- Pyöräilypainotteinen viikko 28, tai fillarilla Helsingistä Lappeenrantaan
- Kohti Joroista
- U6
- U6 cycle tour
- Paleolätty, iltojeni pelastus
- Aikuisuudesta ja karkinsyönnistä
- Kisaraportti: SM tempo, Noormarkku 28.6.2013
- Treenipäiväkirjapäivitystä, viikot 26 ja 27
- SM-kilpailut ja jatkoo..
- Ravinto-ohjelma Joroisille
- Testaamisen tarkoitus
- MM-PRONSSI!
- MM-kisat alkakoon
- Resepti viikonvaihteeksi: raw brownie
- Paluu Suomeen ja oma nimikkoWOD
›Kesäkuu (1)
- Viikko 25, eli aina samaa?
- Viikon 24 treenit
- Yhteistreeniä ja lääkekuuria
- Suattaapi olla, että..
- Vesikauhu
- Treeniviikko 23: perusmeininkiä
- Voihan vatsa..
- Viikon 22 urheilut: taas tien päällä
- FIVE MINUTES ALONE IN THE ELEVATOR
- Kesä kesä kee-eesä!
›Toukokuu (2)
- Viikko 21
- Avovesikauden korkkaus!
- Mikä ihmeen Fitlandia?
- Memorial Day Murph, ja kuinka siitä selvisin
- Loistava lomaleiri!
- Belgiaa
- Viikon 20 urheilut
- Kisaraportti: Fuji – Peloton GP 19.5.2013
- Kisaraportti: Rivieran lenkki 18.5.2013
- Varuste-esittely: Juoksukengät
- Puolitoista viikkoa pron elämää.
- Treenipäiväkirja, viikko 19
- Ironman – uimari?
- Less is more..
- Kisaraportti: Mustion tempo la 11.5.2013
- RXäämisen ilo ja muuta crossfit-jauhantaa
- Viikot 17 ja 18: flunssaa ja polideportismoa
- Ruokavaliosäätöä eli matkalla puoliluolanaiseksi?
- Espanjaa, AHH-ajoa, Vappua ja kansainvälistä etappiajoa
- Onnistunut treeniviikko = tyytyväinen triathlonisti
- Kisailut alkuun
- Kisaraportti: Pyynikkijuoksu 28.4.2013
›Huhtikuu (2)
- Pyynikkijuoksuun!
- Kisakausi alkuun
- Maisemalenkillä
- Kokeilussa trendikäs kohupannari
- Liikuntaa hyväntekeväisyyden varjolla, tai päinvastoin
- Treenitorstai
- Puolen kuun päivitys
- Treenipäiväkirjaa ja muuta selostetta esim. eräästä työmatkasta
- Leirin jälkeen
- Mallorca vs Gran Canaria
- Ei vettä rantaa rakkaampaa
- Mallorca
- Peilissä on joku uusi tyyppi
- Bring your daughter… to the slaughter
- Pääsiäisleirillä ja tulppaanijuoksussa
›Maaliskuu (3)
- Urheilupulmien ratkaisu: lievä crossfit-kilahdus
- Broidi
- 28.03.2013
- 27.03.2013
- Lepoviikkoa
- Energy for muscles?
- Makoisaa (juoksu)treeniä!
- Valokuvamaistiainen ja märkäpuvun esittely
- Vuorikiipijän leirikateus
- Maastoon maastoudu
- Uintia auringossa.
- Kepein askelin
- Sorvin ääreen
- Aurinkoa, kai?
- Espanjalainen kevät
Vuosi 2012
›Syyskuu (1)
- Kaistapäisehkö urheiluviikko 39
- Lauantaiset metsäkirmailut sekä: hanskat tekevät maken
- Materialla lisää motivaatiota
- Viikon 38 urheilut
- Syyssateessa juoksemisen luonnetta kasvattavasta vaikutuksesta ja uima-asupulman ratkaisu
- Mitä tuli tehtyä, viikko 37
- Uima-asupulmia, osa 2
- Viikon 36 urheilut
- Murkinasta, osa 3
- Murkinasta, osa 2
- Pöh
- Viikko 35
- Vuosi 2012 on ollut piristys
›Tammikuu (2)
- 29.01.2012
- 24.01.2012
Vuosi 2011
›Joulukuu (2)
- 08.12.2011
- 08.12.2011
›Elokuu (2)
- 09.08.2011
- 07.08.2011
›Heinäkuu (5)
- 27.07.2011
- 18.07.2011
- 14.07.2011
- 11.07.2011
- 08.07.2011
›Kesäkuu (1)
- 23.06.2011
›Tammikuu (1)
- 25.01.2011
Vuosi 2010
›Marraskuu (1)
- 23.11.2010
›Lokakuu (1)
- 20.10.2010
›Elokuu (1)
- 09.08.2010
›Kesäkuu (1)
- 28.06.2010
›Toukokuu (1)
- 21.05.2010
›Huhtikuu (2)
- 21.04.2010
- 13.04.2010
›Maaliskuu (2)
- 21.03.2010
- 08.03.2010
›Helmikuu (1)
- 08.02.2010
›Tammikuu (2)
- 21.01.2010
- 13.01.2010
Vuosi 2009
›Joulukuu (2)
- 28.12.2009
- 08.12.2009
›Marraskuu (4)
- 30.11.2009
- PS: kirjoitin tämän viime perjantaina, mutta nähtävästi en osannutkaan julkaista…
- 18.11.2009
- 12.11.2009
›Lokakuu (2)
- 23.10.2009
- 01.10.2009
›Syyskuu (5)
- 23.09.2009
- 13.09.2009
- 10.09.2009
- 10.09.2009
- 03.09.2009
›Elokuu (2)
- 23.08.2009
- 04.08.2009
›Heinäkuu (3)
- 26.07.2009
- 09.07.2009
- 02.07.2009
›Kesäkuu (3)
- 21.06.2009
- 08.06.2009
- 02.06.2009
›Toukokuu (3)
- 19.05.2009
- 12.05.2009
- 06.05.2009
›Huhtikuu (4)
- 27.04.2009
- 21.04.2009
- 15.04.2009
- 10.04.2009
›Maaliskuu (2)
- 23.03.2009
- 05.03.2009
›Helmikuu (3)
- 25.02.2009
- 17.02.2009
- 01.02.2009
›Tammikuu (3)
- 27.01.2009
- 13.01.2009
- 04.01.2009
Vuosi 2008
›Joulukuu (2)
- 22.12.2008
- 01.12.2008
›Marraskuu (3)
- 21.11.2008
- 09.11.2008
- 01.11.2008
›Lokakuu (2)
- 13.10.2008
- 03.10.2008
›Syyskuu (2)
- 30.09.2008
- 08.09.2008
›Elokuu (5)
- 29.08.2008
- 17.08.2008
- 13.08.2008
- 08.08.2008
- 04.08.2008
›Heinäkuu (3)
- 28.07.2008
- 19.07.2008
- 14.07.2008
›Kesäkuu (9)
- 30.06.2008
- 27.06.2008
- 18.06.2008
- 15.06.2008
- 13.06.2008
- 08.06.2008
- 05.06.2008
- 03.06.2008
- 02.06.2008
›Toukokuu (4)
- 29.05.2008
- 20.05.2008
- 15.05.2008
- 04.05.2008
›Huhtikuu (11)
- 30.04.2008
- 28.04.2008
- 26.04.2008
- 21.04.2008
- 13.04.2008
- 12.04.2008
- 10.04.2008
- 09.04.2008
- 07.04.2008
- 03.04.2008
- 01.04.2008
›Maaliskuu (5)
- 28.03.2008
- 24.03.2008
- 17.03.2008
- 17.03.2008
- 14.03.2008
›Helmikuu (4)
- 25.02.2008
- Kuulumiset Gran Canarialta
- 16.02.2008
- 09.02.2008
›Tammikuu (6)
- Tunnelmat spinningtunnin vetämisestä
- Viimeiset kuulumiset
- 15.01.2008
- 10.01.2008
- Keksikää tekemistä
- 03.01.2008
Vuosi 2007
›Joulukuu (4)
- 22.12.2007
- 21.12.2007
- 17.12.2007
- 06.12.2007
›Marraskuu (6)
- ”Ollos hyvä!”
- Tiukasti tulossa ja menossa
- Hallintaa
- 14.11.2007
- Niin käy joskus
- Hyviä merkkejä
›Lokakuu (6)
- Herkut pois
- Kiisselit naamaan palautumista varten
- Tour de Pori
- Uutta
- Lenkkiä.
- Päiväkirjan tapaan.
›Syyskuu (8)
- Supi suomalainen.
- Kuulumisia
- Bussisekoilua ja keulimista.
- 2
- Lepoa tiedossa. Ah!
- KLL
- Minä ja sinä.
- Lokirja 3.9
›Elokuu (8)
- Urheiluharrastus vanhempieni apuna ja rasitteena.
- Söinpäs bullan.
- Heheh.
- Epäonni.
- Luovaa jännitystä
- Järjetön kiire.
- Kommentti.
- Pudota kaveri.
›Heinäkuu (4)
- Rata-SM:ät
- Radalla vesisateessa.
- Numero 13, niin olisin ymmärtänyt.
- Ilon ja murheen päiviä
›Kesäkuu (10)
- Tatatatartan.
- 25.06.2007
- Belgiassa vol6.
- Belgiassa vol5.
- belgiassa vol4.
- Belgiassa vol3.
- Belgiassa vol.2.
- Belgiassa.
- Mynämäki
- 01.06.2007
›Toukokuu (7)
- Huhhuh.
- Kynttilätunnelmaa..
- Täällä taas.
- **HESBURGER**
- Salamana taivaalta
- Mäkiä mäkien perään
- Oranssi Fleur
›Huhtikuu (4)
- Sinfoniaa Ludvig van Beethovenin parissa
- Tempoa ja päikkäreitä
- Uintia, kelausta ja taas uintia ja kelausta
- Harjoittelua Turun alueilla

Lotan blogeissa käytetyt avainsanat

›Treenit (91)
›Mitä tuli tehtyä (73)
›Triathlon (70)
›Crossfit (66)
›Juoksu (60)
›Triathlonharjoittelu (54)
›Hiihto (53)
›Treenipäiväkirja (40)
›Uinti (33)
›Kisaraportti (31)

Kaikki bloggaajan artikkelit

Instagram - @lepistolotta

Twitter - @LepistoLotta

Tweets by @LepistoLotta

Fitlandian muut bloggaajat

Tuija Silver-Lager
Milla Saarela
Miia Kirsi
Kristian Popov
Ketlin Tackman

Broidi

Lotta Lepistö

Kommentit (0)

Kommentoi Peruuta vastaus

Bloggaajan esittely

Lotta Lepistö

Lotan blogiarkisto

Lotan blogeissa käytetyt avainsanat

Instagram - @lepistolotta

Twitter - @LepistoLotta

Fitlandian muut bloggaajat

Tuija Silver-Lager

Milla Saarela

Miia Kirsi

Kristian Popov

Ketlin Tackman

Tilaa lisäartikkelit