Joulukuun Kahdeskymmenestoinen

Olen nyt käynyt vähintään kerran viikossa uimassa siitä lokakuun Unbroken lajin julkistuksesta lähtien. Uintitekniikka on kehittynyt näillä kerroilla melkoisesti. On käyty porukalla aina maanantai-aamuisin ja otettu joku tekniikkaosio tarkempaan tarkasteluun. Kun aiemmin jokainen altaan väli oli taistelua hengittämisen ja hengästymisen kanssa, niin nyt olen jo hetkittäin päässyt siihen, että pystyn uimaan rauhallisesti, eikä tarvitse jokaisen 25metrin jälkeen jäädä päätyyn puuskuttamaan minuuteiksi. Jos siis jotain uutta taitoa haluat oppia, niin ala ihmeessä harjoittelemaan. Nyt lähden hallille ja ajattelin uida 1km. For Time.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

Hanna Uusitalo

Hanna Uusitalo, VOIMAHOTON

Hanna on oman elämänsä huippu-urheilija. Perhe-elämää, CrossFittiä, luontoliikuntaa ja valmennusta. Koulutukseltaan Hanna on liikunnanohjaaja (AMK) ja parhaillaan hän opiskelee luonto-ohjaajaksi.

Kommentit (0)

Kaikkien kommenttien tarkastus on käytössä. Ethän siis lähetä kommenttiasi useampaan kertaan, kiitos.

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *